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种食物一定要买低盐或低钠的哈

2022.01.15 来源: 浏览:0次

我上 3种食物一定要买低盐或低钠的

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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众所周知,减少高盐或高钠食品的摄入量具有重要的健康意义。现在

,市面上已经有不少低盐或低钠的食品,可惜不被大家所认识。

盐。低钠盐即用部分氯化钾、氯化镁代替部分氯化钠的食盐。其咸度与普通食盐相当,但钠含量减少1/4~1/3。除少部分慢性肾功能不全患者外,此种低钠盐可以代替普通食盐应用。

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